健康養(yǎng)生:專家教你如何科學(xué)攝鹽
發(fā)布時間:2017-10-30|發(fā)布者: 大連鹽化集團(tuán)|欄目:鹽的知識
健康養(yǎng)生:專家教你如何科學(xué)攝鹽
高鈉鹽飲食在引起高血壓發(fā)病危險增加的基礎(chǔ)上,隨之帶來的腦卒中、冠心病、心力衰竭等心腦血管疾病的風(fēng)險大大增加。沈陽市健康教育中心健康專家李涵稱,科學(xué)攝鹽才能留住健康。
李涵稱,人群的血壓水平和高血壓的患病率均與食鹽的攝入量密切相關(guān)。如每天食鹽攝入量減少2.4克,健康人